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Tratamento natural para artrose

Tratamento-natural-para-artrose2.jpg Li Ding - RF - Thinkstock

O tratamento natural para artrose, ou artrite degenerativa, é baseado no fortalecimento e nutrição das articulações. Essa condição também chamada de osteoartrite, é conhecida como a forma mais comum entre os mais de 100 tipos de artrite. É marcada pela ruptura, ou até mesmo pelo desaparecimento da cartilagem, entre uma, ou mais articulações. Para tratar, e em alguns casos curar essa condição, pode-se optar pelo tratamento dietético, ou suplementos fitoterápicos.

Em casos realmente graves, onde o estágio do dano às articulações já é avançado, há que considerar um tratamento fisioterápico, específico para esta condição.

Entretanto, também pode-se obter resultados significativos com ervas naturais, como é o caso da Boswellia Serrata. Em forma de suplemento pode ser facilmente encontrada em lojas de produtos naturais. É de grande eficácia para a redução da dor ao redor das articulações, sendo que também ajuda a reduzir a inflamação no tecido conjuntivo. Poderá fazer a ingestão, tanto da tintura, quanto das cápsulas.

Outra opção que mostra resultados positivos é a cereja de inverno, também chamada no Brasil de lanterna japonesa. É de grande ajuda para combater a dor nas articulações. Auxilia no fortalecimento dos músculos e dos ossos, mas é particularmente conhecida por sua capacidade de apoiar as juntas. Beba o chá, ou se preferir, as cápsulas.

Poderá, ainda, fazer a ingestão de um chá todas as noites, ou utilizando a erva garra do diabo, ou casca de salgueiro-branco.

Para tratar a artrose com uma dieta saudável, a escolha mais sábia é manter o organismo nutrido com alimentos ricos em enxofre. Este elemento químico é especialmente indicado para construir e reconstruir músculos, o tecido conjuntivo, e também a cartilagem.

Tratamento-natural-para-artrose3.jpg kylematheney - RF - Thinkstock

Suas fontes mais abundantes são a alfafa, as nozes, sementes, como a linhaça, milho, aspargos, ovos, cebola, alho, aveia, abacate e melancia. Construa um programa de alimentação de maneira que possa alternar todas, ou várias destas opções nas refeições principais, em pelo menos 5 dias da semana.

A alimentação também deve conter alimentos ricos em Vitamina C, onde o mais recomendado para esta condição são os morangos. Há que comer pelo menos 5 numa base diária, e de preferência com creme de leite, que acelera a absorção dos nutrientes desta fruta por parte do organismo. 

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3 Comentários

Bom saber sobre a cebola o que eu estava procurando e também artrose.

Agora esta história de "Mãe descobre truque anti ruga e diversos semelhantes, nos poupem, já tá enchendo o saco". Que marketing idiota cansativo e mentiroso.

seg, 2012-10-08 20:39

Olá Neide,

Desculpe, mas estas enganada, não fazemos marketing, apenas repassamos informações que são alternativas aos tratamentos industrializados. O objetivo é fornecer conhecimento necessário para que todos tenham acesso a opções não só saudáveis, como também baratas. Além disso, pessoalmente, jamais admitiria que meu nome estivesse associado a marketing, nem barato, nem mentiroso. De qualquer forma, obrigada por acompanhar nosso trabalho, que não só é sério, como é baseado em muita pesquisa e dedicação. Qualquer dúvida, estamos por aqui.

Boa sorte!!!
Abraços

ter, 2012-10-09 21:07

Oi Gislaine! Boa noite! Tenho 34 anos e tenho me tratado com Sulfato de Glucosamina há anos, e mais recentemente, como a Artrose ou os sintomas, surgiram também nas mãos, e o Sulfato já não estava surtindo o efeito esperado, acrescentamos ARTRODAR e juntos, esses medicamentos têm me proporcionado uma melhora mínima mas significativa nas dores e incômodos da doença. Gostei muito do que li sobre o tratamento alternativo e agradeço, desde já, pela dedicação!
Minha pergunta é: esse tratamento alternativo vai minimizar as dores e/ou retardar a evolução da doença no que diz respeito às deformidades e limitações?
Obrigada! Um abraço grato!

sex, 2013-05-17 19:11
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