Combata a angustia com o Chá Verde!
Mais uma constatação dos benefícios do chá verde em nosso corpo e em nossa vida. Hoje no que refere-se ao estres e a angustia, dois estados mentais que segundo a OMS são experimentados por uns 450 milhões de pessoas em todo o mundo, e cuja redução já tinha sido vinculada ao chá verde, mas sem provas concluintes.
Mas foi um grupo de pesquisadores japoneses dirigidos por Atsushi Hozawa da Universidade de Tohoku no Japão o encarregado de solucionar esta questão.
Eles deram ao mundo a boa noticia de que o chá verde combate tanto o estres como a depressão, no maior estudo realizado ao respeito até a data, com nada menos do que 42093 casos analisados.
Os pesquisadores procuraram achar uma relação entre o consumo de chá verde e os estados mentais dos indivíduos. Dos mais de 42000, um 6,6% dos pacientes padecia estres psicológico, e os pesquisadores pediram para que eles bebessem chá verde para conhecer os efeitos da infusão sobre seus estados de animo.
Em relação a isso, os pacientes que consumiram umas cinco xícaras de chá verde por dia lograram superar seus estados de animo negativos, fazendo com que o chá verde ganhe mais alguns pontos a seu favor.
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2 ComentáriosComentar
Gostei do comentaria a respeito do chá verde sobre angustia vou esperementar pois ando muito ansiosa e com dor do peito.
angustia e a sensação mais danosa da face da terra,yoga e muito bom,o chá verde porque tem a catequinas mais para uma pessoa hipertensa não pode,essa vida moderna deixa agente muito apreensiva,principalmente quem tem filhos,fase da menopausa que a mulher fica sensivel e por aí vai?trabalho muito minha respiração melhorei bastante,agua de melissa.