Surya Ioga: a prática de olhar ao Sol

Esta é uma variedade de ioga com bastantes controvérsias geradas com seu surgimento. Particularmente, sou ecética enquanto ao Surya Ioga, mas pelo que tenho lido, tem resultado para várias pessoas. Irei estritamente informar a respeito e vocês decidirão enquanto à sua aplicação.

O Surya Ioga é uma variante recente do ioga, desenvolvida por Hira Ratan Manek, e que deve praticar-se ao longo de nove meses. Esta técnica consiste em olhar o sol recebendo sua energia, para assim curar doenças sem a necessidade da intervenção da medicina.

Durante o transcurso dos primeiros três meses você deverá olhar ao sol na hora em que ele surge. O primeiro dia olhe-o unicamente durante 10 segundos, no segundo dia olhe-o durante 20 segundos e assim sucessivamente até o terceiro mês, onde o sol deve ser olhado fixamente durante 15 minutos na sua hora de saída. Acompanhe com uma caminhada de 45 minutos com os pés descalços em uma superfície natural baixo o sol.

Do terceiro ao sexto mês continue olhando ao sol, mas durante 30 minutos. Segundo Hira Ratan Manek, esta é a etapa de curação, na qual suas doenças irão se curar sem a intervenção do médico.

Finalmente, do sexto ao noveno mês a fome começará a desvanecer ao olhar o sol. Isto acontece no sétimo mês e meio, onde a pessoa chega a olhar o sol durante 35 minutos.

No noveno mês, quando você olha o sol durante 44 minutos, a fome desaparece das necessidades do organismo, e basta com beber água exposta ao sol durante uma hora. Com a única ingesta desta água que absorveu a energia do sol uma pessoa pode subsistir todo o dia sem a necessidade de ingerir alimentos.

Nota: reitero meu eceticismo enquanto a esta prática, e que minha função foi unicamente a de informar a respeito.