Remédios naturais para o sufoco

O sufoco é a sensação de calor repentino sofrido pelas mulheres que enfrentam a menopausa. Este é um dos sintomas da menopausa, e seu surgimento é muitas vezes associado a outros sintomas associados, tais como tontura, batimento cardíaco intenso, náuseas ou ansiedade

Os sufocos são normais e ocorrem em todas as mulheres que atravessam esta fase. No entanto, por vezes, podem ter consequências graves e colocar em risco a vida das mulheres que os sofrem, tornando-se necessária uma visita ao médico. Nestes casos, alguns remédios naturais contra as ondas de calor podem ser uma grande ajuda.

A medicina natural recomenda vários extractos naturais para combati-las, e na lista podemos ter arandos, extrato de folhas de oliva, cúrcuma, chá verde e cravo-da-Índia, entre muitos outros.

Além desses extratos, podem-se aplicar alguns outros remédios caseiros. A soja, por exemplo, colocada na sua dieta funciona para evitar as ondas de calor, devido ao teor de isoflavonas; o cálcio, o magnésio e o potássio também pode impedi-las.

Finalmente, existem alguns remédios homeopáticos que podem ser aplicados nestes casos. Sugiro que você consulte com o seu homeopata de confiança, assim como também com o seu médico.