Quais as propriedades do alecrim

Provavelmente você tenha no seu jardim ou na sua sacada uma plantinha de alecrim, muito usada para dar aroma nas nossas comidas, e inclusive em nossas infusões; mas você conhecer realmente quais são as propriedades do alecrim?

Pois hoje iremos falar sobre elas, assim da próxima vez que usarmos esta planta poderemos conhecer os benefícios obtidos com ela.

O primeiro para saber é que os problemas digestivos podem ter um fim com o alecrim, pois ele regula os sucos gástricos e até elimina os gases. O alecrim também é muito bom contra os problemas circulatórios, as inflamações, os nervos e inclusive as dores de cabeça. E se você adora antioxidantes, o alecrim possui muitos.

Também podemos aliviar espasmos musculares com o alecrim, que além de tudo é antibacteriano e combate com eficiência os fungos e alguns tipos de vírus.

Já na aromaterapia, acredita-se que o alecrim melhora o rendimento e a memoria, assim como a resposta imediata e é um antidepressivo. 

Se você sofre de cólicas menstruais, pode combatê-la com o alecrim, pois ele é um anti-inflamatório e um relaxante.