Óleos essenciais para aromaterapia

Um dos usos mais populares para os óleos essenciais é na aromaterapia, e eles são uma das bases neste tratamento. Existem tantos tipos de óleos essenciais como plantas, e estes óleos possuem todas as propriedades medicinais e terapêuticas das plantas.

Hoje veremos um pouco sobre os óleos essenciais para aromaterapia, vendo quais são os mais importantes e os mais usados nesta terapia.

Óleo essencial de lavanda

O aroma de lavanda é usado para atenuar os aromas e tem um efeito altamente sedativo, pelo qual é muito recomendado contra a insônia e em casos de tontura ou nervosismo e também contra o estresse. Tem amplo espectro de propriedades anti-sépticas e é ideal para o sono.

Óleo essencial  de jasmim

Na aromaterapia é usado em todos os tipos de transtornos psicológicos ou emocionais psicossomáticos, tem um efeito revitalizante, acalmando a ansiedade e os nervoso; é um bom calmante. Ajuda a recuperar a auto-confiança e também é um afrodisíaco.

Óleo essencial  de incenso

O incenso é usado na aromaterapia para tratar problemas respiratórios como a bronquite, tose, laringite, infecções pulmonares e asma. 

Óleo essencial de limão

O limão é indicado para aumentar a resistência e fortalecer o sistema imunológico. É capaz de aumentar a produção de glóbulos brancos atuando como estimulante do sistema circulatório.

Óleo essencial da camomila 

A camomila é um analgésico suave e é particularmente adequado como um sedativo para crianças hiperativas, também tem propriedades descongestionantes.

Óleo essencial  de hortelã

A hortelã é usada para melhorar a concentração e a criatividade. É um excelente tônico mental que produz uma sensação de limpar a mente em situações estressantes.

Óleo essencial de alecrim

Este óleo essencial é usado no mundo da aromaterapia para melhorar a circulação sanguínea e o sistema imunológico. Bom para doenças respiratórias.