O chá é bom para o coração

Ê bastante conhecido que o chá ajuda a melhorar a atividade cardíaca e a prevenir possíveis infartes; mas, a evidência científica algumas vezes ajuda a sustentar melhor o que a experiência da medicina alternativa comprovou com inumeráveis ocasiões.

Nesta oportunidade fazemos referência a uma pesquisa que implicou o seguimento de umas 37.514 pessoas, às quais uma equipe de pesquisadores estudou com cuidado durante 13 anos em relação aos seus hábitos de alimentação e ao seu estado de saúde cardiovascular.

Os pesquisadores prestaram especial atenção ao consumo de chá por parte dos voluntários, e comprovou-se que aquelas pessoas que consumiam mais de seis xícaras de chá por dia tinham 36% menos risco de sofrer doenças cardiovasculares em relação às pessoas que não consomem esta bebida.

Mesmo quando a pesquisa não revelou quais os tipos de chá que diminuíam o risco de doenças cardiovasculares, sabemos que  tanto o chá verde como o chá preto estão associados tradicionalmente a este resultado.