Os cérebros relaxados aprendem melhor

Estar relaxados influi de forma positiva sobre o corpo, porque o organismo expressa este estado de diversas formas que vão desde manifestações sobre a atividade cardiovascular até algumas sobre nossa pele.

Hoje veremos sobre uma nova pesquisa que fala de como podemos nos beneficiar do estado de relaxamento, especialmente na hora de estudar e aprender.

Inclusive o cérebro pode se beneficiar de um estado de relaxamento, e isto foi comprovado por uma equipe de pesquisadores do California Institute of Technology e do Cedars-Sinai Medical Center de Los Angeles, os quais publicaram sua pesquisa na revista Nature. Esta pesquisa consistiu em experimentar com pacientes de epilepsia, medindo sua capacidade cerebral para reter informação em estado de relaxamento.

Os pesquisadores comprovaram que nas fases de relaxamento os pacientes conseguiam lembrar e aprender nova informação, pelo qual destacou-se a capacidade do cérebro de aprender novas coisas estando relaxado.