Plantas Medicinais: a hortelã

A hortelã é uma planta aromática perene, que cresce rapidamente até uma altura de 1,2 metros. É uma erva comestível altamente valorizada na indústria de alimentos para o seu sabor especial que é muito refrescante e produz uma sensação de frio na boca e vias aéreas.

Eno topo entre as ervas, a hortelã é utilizada em muitas formas para obter algum efeito terapêutico, apenas sentir o cheiro penetrante para limpar as vias aéreas, que é muito bom para resfriados e doenças pulmonares.

Na aromaterapia óleo essencial de hortelã é usada como estimulante e revigorante emocional, como um descongestionante, digestivo e refrescante. Ela é prescrita para aliviar a azia, reduz a dor e convulsões e é boa para combater a náusea e a tontura.

A hortelã também é usada para distúrbios gastrointestinais, bebendo de três a quatro xícaras de chá de hortelã. Esta é igualmente eficaz para aliviar a maioria dos tipos de doenças, como febre, inflamação, dor, cólicas e muitos outros problemas de saúde.

Outros usos para a hortelã natural, como pasta de dentes e para combater o mau hálito e outros problemas bucais. Ela também serve como um repelente contra mosquitos.

A hortelã deve ser usada com precaução em crianças e não é recomendado que as pessoas a tomem quado sofrem de azia crônica