Contraindicações do chá vermelho

O chá vermelho é conhecido pelas suas poderosas propriedades antioxidantes e emagrecedoras, mas devemos ver as contraindicações do chá vermelho.

Ele é muito usado para perder peso e para desintoxicar o organismo mas, assim como com todas as bebidas com cafeina, existem certas contraindicações para o chá vermelho com as quais debemos tomar cuidado para manter a nossa saúde e os seus bons efeitos.

O café, a erva-mate e todas as variedades de chá contêm cafeína ou teína. Estas substâncias são exitantes do sistema nervoso central e ao mesmo tempo aumentam a pressão sanguínea.

Não é recomendado misturar o chá vermelho com o suco de pomelo, já que isso pode chegar a incrementar os níveis de cafeína no sangue. Outra mistura que não funciona é a do chá vermelho com o leite, esta combinação pode deixar sem efeito as propriedades antioxidantes do chá vermelho.

Acredita-se que o chá vermelho pode chegar a afetar a absorção dos minerais dos alimentos, especialmente o ferro, mas isso ainda não foi comprovado.