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Os benefícios do suco de batata

Os-beneficios-do-suco-de-batata3 Peter Zijlstra - RF - Thinkstock

Os benefícios do suco de batata derivam das vitaminas, compostos minerais, ácidos orgânicos, enzimas e microelementos que podem ser encontrados na batata crua.

É considerado um remédio natural valioso.

Ajuda a melhorar o funcionamento do sistema digestivo de forma considerável. Elimina a acidez estomacal, e gera grande alívio para as dores provocadas pela úlcera.

Neste caso, é indicado que se use a batata de cor avermelhada para fazer o suco. Deve-se lavar a batata, secar, ralar e espremer os sumo. Deve-se evitar o uso de batatas verdes, e descartar aquelas que tem pontos pretos na casca.

Esses pontos pretos podem ser substâncias tóxicas, prejudiciais para o organismo.

Para aliviar as dores provocadas por gastrite, deve-se misturar o suco de duas batatas médias cruas com 100 g cenoura, e bater com um copo de água. Elimina a queimação e diminue a dor.

Para tratar a artrite, reumatismo e lumbago, misture o suco de uma batata com uma xícara de chá de sálvia. Beba todos os dias. A mistura com o chá de urtigas também é eficaz.

Para diminuir dores causadas pela artrite, faça um chá com as cascas de uma batata.

O suco de batata também cura enxaqueca e constipações, manchas na pele, coceira e eczema. Para estas condições, deve-se seguir uma dieta diária, bebendo o suco em jejum, e só se deve comer depois de meia hora.

Já que não tem um sabor tão atrativo, a maneira de tornar seu consumo mais agradável ao paladar é misturá-lo com outros sucos. Use qualquer vegetal, ou beba com suco de limão com mel.

Quando misturado com limão e mel, reduz os riscos de intoxicação alimentar, remove o excesso de ácido úrico, e limpa as toxinas do corpo.

O suco de batata é ainda indicado para a cura da diarréia.

Independente da condição, para sentir os efeitos deste suco, o mais aconselhável é seguir uma dieta de duas semanas. Deve-se consumir no mínimo 150 gramas de manhã, e repetir a dose antes de dormir. 

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5 Comentários

é ótimo saber que faz efeito para gastrite

seg, 2011-07-04 17:30

Boa noite
Começo por dizer que gostei muito do site (adorei!).
Contudo, peço desculpa, mas li num livro que é prejudicial à saúde humana comer batatas cruas. Gostaria de deixar aqui o alerta para que possa pesquisar sobre o assunto, pois não me recordo em que livro li isso.
Até uma próxima

sex, 2013-03-15 23:18

Sou fã número 1 da cura de doenças através da natureza. É por demais importante que mais e mais pesquisas sejam feitas para que todos possamos plantar cuidadosamente uma planta no quintal de casa, já de antemão sabendo que servirá para curar determinada enfermidade.Gosto de ler esse tipo de site.Isso é muito bom.

dom, 2013-05-05 18:08

Olá maria de lourde,

Obrigada :)

Boa sorte!!!
Abraços

qui, 2013-05-09 10:17

Olá! Gostaria de saber se alguém tem uma dica para me passar, pois trabalho num restaurante e descasco batatas todos os dias. E fico com as mãos rachadas, manchadas de marrom e muito asperas; meus dedos chegam á sangrar de tão rachados que ficam. Quero saber se o sumo, (o liquido branco que sai da casca) é acido, e está provocando esta irritação nas minhas mãos.
Atenciosamente:
Filomena

qui, 2013-08-22 22:37
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