alimentação saudável

Alimentos saudáveis para prevenir o câncer de mama

Atualmente não é necessário alertar sobre a gravidade do problema do câncer de mama em todo o mundo. Esta doença está crescendo entre as mulheres, e embora sejam realizadas muitas pesquisas científicas para saber como prevenir e melhorar a eficácia do seu tratamento, sempre que você consiga se manter longe, melhor.Para prevenir o câncer de mama,...

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Os benefícios do suco de tomate

Muitos gostam do tomate em forma vegetal, e este fruto está presente em quase toda salada. Mas, quando fala-se do suco de tomate, as pessoas acabam não valorizando o fruto. De fato, existe um mito de que quando se faz suco de tomate, acabam perdendo-se as propriedades dele.Na realidade o suco de tomate preserva todas as qualidades ...

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Frutas diuréticas

Descreve-se como um diurético a qualquer alimento ou medicamento que aumente o fluxo de urina e ajude a renovar os fluidos do corpo e, assim, alcançar uma eliminação mais eficaz e rápida das toxinas. Saiba que a ação diurética pode ajudar muito se estamos pensando em um programa de redução de peso.Algumas...

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As propriedades do melado

O melado é considerado por muitos como um substituto do açúcar, sendo esta uma das primeiras propriedades do melado, pois podemos usá-lo para adoçar diferentes pratos e sobremesas.Podemos descrever o melado como um líquido denso e escuro, obtido no processo de fabricação do açúcar, e pode obter-se...

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Remédios caseiros para baixar de peso

É normal que o nosso peso sofra variações e que ganhemos ou percamos até um quilo por dia, mas quando aumentamos mais do que baixamos de peso por dia, estamos sofrendo com problemas de sobrepeso.Existem muitos remédios caseiros para baixar de peso, mas desde já vou lhe contando...

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