Cuidados de alimentação
Como aumentar de peso
Seja por estar convalescente de uma doença, ou por uma questão estética, muitos querem saber como aumentar de peso. Enquanto há uma verdadeira corrida...
Beber enquanto come pode inibir o Sistema Digestivo
Beber enquanto come pode inibir o trabalho do Sistema Digestivo porque provoca aumento da insulina, que por sua vez, aumenta a absorção das part...
Ovos de codorna como remédio natural
Em especial na Medicina Chinesa, os ovos de codorna como remédio natural são usados há milhares de anos no tratamento de rinite, asma, ...
Coma tomate para ficar mais bonito
A comunidade científica é unânime: Coma tomate para ficar mais bonito! Os tomates contêm uma variedade de nutrientes benéficos que auxiliam desde o...
Melhore seu metabolismo de forma natural
O metabolismo é uma das funções essenciais do organismo, e nos permite obter energia e regenerar os sistemas do corpo....
Os 5 mitos mais populares da alimentação
Há uma grande quantidade de mitos acerca da alimentação, os quais dão ideias equivocadas a algumas pessoas sobre o que uma nutrição saudável realmente...
O que os médicos não dizem aos diabéticos
O que os médicos não dizem aos diabéticos refere-se ao efeito dos carboidratos. Pessoas que foram recentemente diagnosticados com ...
Frutas e legumes reduzem o risco de morte
O consumo frequente de frutas e legumes reduz o risco de morte em quase 40%, mostra um estudo americano....
Alimentos que podem diminuir o colesterol
Os alimentos que podem diminuir o colesterol formam uma espécie de escudo natural, protegendo o coração de um ataque cardíaco. Na lista, estão...
Prevenir o câncer de mama
Para prevenir o câncer de mama, conforme cientistas da Univerdade de Boston, basta manter uma dieta rica dos chamados crucíferos, que são a cenoura, a couve, o...
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